Мастер класс по регби на высоте 4000 метров

Мастер класс по регби на высоте 4000 метров

Мастер класс по регби на высоте 4000 метров

«Идея сыграть в регби появилась сразу как только я узнал, что к столетию университета мы поедем на Эльбрус», - делится своими впечатлениями капитан
сборной Свердловской области Илья Мордвинов

Илья подробно рассказал о всех трудностях и успехах этого необычного восхождения:

«Сначала не предполагал как это будет, ведь в горах очень сложно найти ровную поверхность. Думал, что просто взойду с мячом на Эльбрус, подниму статус нашей любимой игры на новый уровень и сделаю игру ещё больше узнаваемой, хотя бы среди друзей и подписчиков. Но все сложилось удачно. Сразу после самого высокого в Европе подъемника Гарабаши идёт плато, точнее ледник, который ползёт с затухшего вулкана Эльбрус. Президент Федерации регби Свердловской области Евгений Шурманов настоял, что бы я провёл мастер-класс для наших коллег. Мы были солидарны в решении. Отдельное спасибо нашему горному гиду Наумову Дмитрию , который подогнал наши кондиции к восхождению и разрешил подобный вид активности в день отдыха перед восхождением, сам Дима тоже принял участие в мастер-классе. Основная сложность была в малом содержании кислорода на 4000 метров над уровнем моря, буквально после нескольких минут активного действия начинаешь испытывать нехватку кислорода - появляется отдышка, не можешь отдышаться. Я принял решение, что все обучение пройдёт на слабой интенсивности: была проведена разминка, объяснение пасов и некоторых правил игры, отработка с мячом в тройках, сначала на шаге потом на легком беге. Потом поиграли в перепас: разминочную игру, где каждый кидает мяч игроку своей команды, можно было двигаться в любом направлении и захватывать игроков противоположной команды. Тут конечно же стоит отметить, что ребята, которые приняли участие, почувствовали азарт и начали бегать очень быстро, бороться за мяч. Через пять минут игры мы восстанавливались минуты три и в конце тренировки поиграли по правилам снежного регби. Всем участником очень понравилось, хотя как всегда была куча вопросов... пришлось объяснять нюансы. Мои впечатления - это гордость за себя и своих друзей, которые не смотря на тяжелые условия, все-таки согласились поучаствовать в мастер-классе. После тренировки мы спустились в базовый лагерь (-3600 метром) и я очень хорошо чувствовал себя в этот день и на восхождении. Думаю, что это произошло от того, что игра отодвинула порог нехватки кислорода немного дальше, и уже в привычном темпе жизни жить стало полегче. Не зря ведь спортсмены готовятся к соревнованиям в высокогорье».
27.08.2020

Возврат к списку